Der Gripster - Die ideale Übung
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Die einfachste Technik, um Ihren Griff zu stärken!
Ihre Unterarme werden durch den Gripster einen soliden Pump erhalten und Ihre Venen werden sich definitiv ausbeulen! Ihre Hände und Unterarme werden stärker, wenn Sie den Gripster benutzen. Konsequenz ist der Schlüssel zum Erfolg.
Sie werden zweifellos Fortschritte machen, wenn Sie das Training ein paar Wochen lang beibehalten.
Sie werden zweifellos Fortschritte machen, wenn Sie das Training ein paar Wochen lang beibehalten.
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Wer sollte es nutzen?
Athleten: Hervorragend geeignet für Spieler von Basketball, Baseball, Fußball, Ringen, Klettern, Tennis, Golf und anderen Sportarten!
Musiker: Wenn Sie Gitarre, Klavier, Geige oder ein anderes Instrument spielen, ist dies eine hervorragende Möglichkeit, Ihre Finger aufzuwärmen.
Alle, die sich einer Physiotherapie unterziehen: Der Gripster kann bei Sehnenoperationen, Arthritis, Karpaltunnelsyndrom und Schlaganfall helfen.
Musiker: Wenn Sie Gitarre, Klavier, Geige oder ein anderes Instrument spielen, ist dies eine hervorragende Möglichkeit, Ihre Finger aufzuwärmen.
Alle, die sich einer Physiotherapie unterziehen: Der Gripster kann bei Sehnenoperationen, Arthritis, Karpaltunnelsyndrom und Schlaganfall helfen.
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Wie lange sollten Sie es verwenden?
Wir empfehlen 15 bis 20 Minuten pro Tag. Es reicht, wenn Sie 5 Sätze zu je 10 Stück mit einer 30-sekündigen Pause zwischen den Sätzen durchführen. Nehmen Sie sich ein oder zwei Tage frei, um Ihre Unterarme zu schonen, wenn sie anfangen zu schmerzen. Sie werden Ergebnisse sehen, wenn Sie konsequent sind.
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Wie zu verwenden.
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1. Legen Sie es um Ihr Handgelenk
2. Wählen Sie Ihre Gewichtseinstellung
3. Legen Sie Ihre Finger in die Ringschlitze.
4. Strecken Sie Ihre Finger aus und bilden Sie mit ihnen unten eine Kugel.
2. Wählen Sie Ihre Gewichtseinstellung
3. Legen Sie Ihre Finger in die Ringschlitze.
4. Strecken Sie Ihre Finger aus und bilden Sie mit ihnen unten eine Kugel.